усталость от тревоги, контроля и постоянного внутреннего напряжения;
 

панические атаки, страхи, бессонница, тревожные мысли;
 

телесные симптомы, которым врачи не находят достаточного объяснения или которые усиливаются на фоне стресса: сердцебиение, боли, спазмы, проблемы с ЖКТ, тремор, головокружение, нехватка воздуха;
 

отношения, в которых приходится доказывать свою ценность или рядом с партнёром вы теряете себя;
 

повторяющиеся сценарии, где “я всё понимаю, но снова оказываюсь там же”;
 

желание близости и одновременно страх раствориться в другом;
 

сложности с сексуальностью, телом, желанием, стыдом или внутренними запретами;
 

ощущение, что вы всё время “должны справляться”;
 

кризис после расставания, измены, конфликта или сложного выбора;
 

непонимание себя: чего я хочу, где мои границы, почему я снова выбираю не себя.